Sleep stories for calm sleep indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Uyku sisteminizi her zamankinden daha verimli bir şekilde geçirmek için ihtiyacınız olan öğeleri bir araya toplayan Sleep stories for calm sleep mobil uygulamasını Android işletim sistemi bulunan akıllı cihazınıza ücret ödemeden indirebilirsiniz. Sleep by Wysa, iyi uyumak istediğinizde uykuya dalma uygulamanızdır. Akıllı cihazınızda oldukça küçük bir alan kaplayacak olan Sleep stories for calm sleep ile sorunsuz bir kullanım elde etmeye hazır olun. Burada çeşitli özelleştirmeler yapacak, yeni içerikleri keşfedecek ve ardından daha donanımlı bir kullanım elde edeceksiniz. Derin uykuya dalmak istiyor ama yapamıyorsanız, olumsuz bir düşünce veya zihninizi rahatsız eden endişeler nedeniyle, Wysa'nın uyku dikkatliliği size biraz boşluk vermek ve daha iyi uyumak için ihtiyacınız olan herhangi bir uyku yardımını sağlamak için buradan faydalanın..
Uyku hikayeleri dahil uyku hikayeleri nefes almanıza, sakinleşmenize ve stresten kurtarmanıza yardımcı olur ve meditasyonlar uykunuzu gevşetmenize yardımcı olur. Bu uyku rahatlama uygulaması tarafından sağlanan tüm araçlarla stresi azaltın, dinlendirici bir uyku çekin, rahatlayın ve sakinleşin. Uykuya dalmak için her gün farklı bir uyku hikayesi dinleyin. Uykulu masallar, uyku gözlerinizden kilometrelerce uzakta olduğunda ve en uykusuz olmadığınızda olabilecek en iyi şeylerdir. Uykuya dalmanıza yardımcı olurken yetişkinler için uyku hikayeleriyle yatma hikayelerinin rahatlatıcı nostaljisini yeniden yaşayın. Araştırmalar, yatmadan önce bir günlük yazmanın biraz kafa boşluğunuzu temizlemenize, olumlu düşünmenize yardımcı olabileceğini ve bunun daha iyi uyumanıza ve hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek gerçek bir uyku güçlendirici olabileceğini gösteriyor.
Sleep stories for calm sleep indir
Uyumadan önce şükran pratiği yapmak size iyi bir gece uykusu ve pozitif enerji ve umutlu bir zihin çerçevesi ile bir sabah sağlayabilir. Ücretsiz uyku melodileri ve uyku sesleri ile huzursuz uykunuza son verin. Uyku melodisi, uykunuzun vücudunuzun enerjisini geri kazanmasını istediğinizde harikalar yaratır. Wysa’nın uyku beyaz gürültüsü içeren Android olarak Uyku uygulaması, en iyi uyku meditasyon ve ücretsiz uyku uygulamalarından biridir. En iyi uyku uygulamalarını ve uyku uygulamalarını arıyorsanız, derin uyku için doğru olanı buldunuz. Uykusuzluk ve iyi uyumak için günlük kaydı için CBT-i kullanın. Bazen kafamıza takılırız ve olumsuz düşünceler, en uykumuzda bile yatmadan uyumamıza izin vermez. Wysa, uykusuzluk ve DEHB için CBT araçlarıyla bu düşünceleri yeniden düşünmenize yardımcı olabilir.
Wysa, bir milyondan fazla insanın bu düşünceleri yeniden şekillendirmelerine yardımcı olarak olumsuz düşünme döngüsünü başarıyla kırmasına yardımcı oldu. Uyumadan önce bir pozitif dokunuş, derin uyku için etkili olabilir. Farkındalık nefes almakla başlar. Nefes egzersizleri, bu mindfulness uyku uygulamasında ücretsiz olarak alacağınız sakin olmanın en önemsiz tekniklerinden biridir. Her an her yerde kullanmak adına ihtiyacınız olan öğeleri sunan ve kullanım kolaylığı sağlayan bu kaliteli uygulama sayesinde akıllı cihazınızın verimliliğini artırabilirsiniz. Gelişim sağlamak için sizde Sleep stories for calm sleep uygulamasına ücret ödemeden sahip olun.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
